Nấm linh chi không chỉ là loại nấm
có dược tính mạnh hàng đầu trong các loại nấm có mặt trên thị trường hiện nay.
Y học hiện đại khẳng định tinh chất Germanium hữu cơ trong nấm linh chi đỏ cao
gấp 8 lần nhân sâm, có khả năng lưu thông khí huyết, tăng cường khả năng hấp
thụ Oxi cho tế bào thần kinh, giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp người cao tuổi dễ
đi vào giấc ngủ, ngủ ngon và sâu hơn.
Thành phần dược tính có trong nấm linh chi đỏ
Được nghiên cứu chứa đến 119 kháng
tố vi lượng có khả năng bổ sung dưỡng chất, thanh lọc cơ thể, tăng cường miễn
dịch, làm mạnh gan, kích thích vị giác, cải thiện trí nhớ, cô lập và tiêu diệt
tế bào xấu như tế bào ung thư, đồng thời giúp gia tăng tuổi thọ, tiêu diệt tế
bào ung thư.
Ngoài ra, nấm linh chi là loại nấm lành tính, không gây tác dụng
phụ khi sử dụng liệu trình dài.
Nhờ những tác động tốt trên cơ thể mà người sử
dụng nấm linh chi đỏ điều trị mất ngủ giúp có được giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Nấm linh chi là món quà ý nghĩa cho người cao tuổi thường xuyên mất ngủ.
Sử dụng nấm linh chi đỏ cách hiệu quả
Nấm linh chi đỏ có nhiều cách chế
biến khác nhau, để cải thiện giấc ngủ cho người sử dụng, bạn có thể áp dụng một
số cách sử dụng nấm linh chi đỏ hàn quốc theo công thức dưới đây:
Sắc nước nấm linh chi đỏ
Sử dụng 10g nấm linh chi đỏ
thái lát hãm với nước sôi trong bình kín, uống thay trà trong ngày.
Hoặc
bạn có thể xay nấm linh chi đỏ thành dạng bột, hãm với nước thật sôi sau đó sử
dụng hết cả nước và bã.
Dùng nấm linh chi làm nước hầm
Nước nấm linh chi đỏ có thể cho vào
chế biến các món ăn dạng canh, súp, hầm như nấu canh thịt, chưng hầm gà, chân
giò, óc lợn,…
Đây là cách chế biến nấm linh chi đỏ điều trị mất ngủ rất tốt bởi
dễ hấp thu được dược tính và dưỡng chất.
Ngoài ra, đây cũng là cách chế biến
mang hương vị độc đáo, đắng nhẹ, hữu hiệu hỗ trợ điều trị mất ngủ.
Gà hầm nấm linh chi đỏ
Gà hầm nấm linh chi là món ăn
bổ dưỡng, mang nhiều lợi ích. Gà sau khi làm sạch có thể để cả con hoặc cắt
miếng hầm cùng nước gừng, quế, hạt sen, nấm linh chi đỏ.
Khi thịt chín mềm cho
thêm hành củ phi thơm, nêm gia vị vừa đủ, rắc rau thơm và sử dụng khi còn
nóng.
Chế biến nấm linh chi đỏ theo cách này tốt cho người mất ngủ
mãn tính, sử dụng lâu dài rất tốt cho thần kinh.
Cháo nấm linh chi đỏ hạt sen
Sử dụng gạo, nấm linh chi đỏ thái
lát mỏng và hạt sen cho vào nồi, thêm nước ninh nhừ thành cháo.
Nêm thêm gia vị
vừa ăn, người cao tuổi sử dụng cháo linh chi đỏ hạt sen thường xuyên giúp cải
thiện giấc ngủ đáng kể.
Nấm linh chi là dược liệu quý được
nhiều người áp dụng để chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp.
Người tiêu dùng có thể áp
dụng nấm linh chi đỏ điều trị mất ngủ, cho giấc ngủ thêm ngon và sâu hơn.
No comments:
Post a Comment