Tác dụng phụ khi uống nấm linh chi thường gặp nhất:
- Đau bụng, chảy máu cam, cơ thể phản ứng gây ngứa.
- Một số cơ địa nhạy cảm sẽ gặp một số triệu trứng khó chịu nhẹ về vấn đề tiêu hóa, nổi ban phát, nổi mụn, đau nhức xương ,cơ thể mệt mỏi trong thời gian đầu.
- Đau dạ dày, viêm loét dạ dày khi uống nấm linh chi lúc bụng đói sẽ gây đau đớn hoặc tệ hơn gây chảy máu dạ dày.
- Một số người dùng có thể bị tiêu chảy và táo bón trong một vài ngày đầu uống nấm linh chi.
- Tình trạng chảy máu do một vài thành phần dược chất trong nấm linh chi ngăn chặng sự đông máu,làm loãng máu, rối loạn xuất huyết xảy ra ở vài trường hợp đang dùng thuốc điều trị có chất gây loãng máu.
- Các triệu chứng chóng mặt xảy ra thường là dấu hiệu hạ huyết áp ,gây choáng váng buồn nôn.
- Người dùng uống quá liều dẫn đến tình trạng huyết áp tăng hơi cao.
- Uống nấm linh thi thường gặp một vài vấn đề gây khó chịu trong hơi thở,nghẹt mũi khó thở,nhiều đờm trong cổ họng, đau tức ngực.
Những tác dụng phụ khi uống nấm linh
chi thường xảy ra tạm thời trong thời gian đầu ,lúc này cơ thể đang bài
tiết , đào thải độc tố ,đang quá trình chuyển hóa cơ thể nên thường xảy ra một
vài phản ứng phụ, gây dị ứng nhỏ như ngứa, phát ban khắp cơ thể, nổi mụn trứng
cá, buồn ngủ….cơ thể mệt mỏi
Những tác dụng phụ khi uống nấm linh
chi thường gây một số phản ứng phụ tùy theo cơ địa mỗi người khác nhau nhưng
chỉ xảy ra tạm thời trong một thời gian ngắn .
Chính vì những tác dụng phụ nhỏ trên
mà một số người dùng hiểu lầm và hoang mang không tin tưởng về tác dụng của nấm
linh chi, do đó nhiều người đã từ bỏ không dùng nấm linh chi.
Nhưng theo các nghiên cứu trên thế
giới thì nấm linh chi là một loại thảo dược đứng đầu về sự an toàn cho
sức khỏe , dùng nấm linh chi lâu dài mà không xảy ra bất kỳ tác dụng nào gây
nguy hiểm nghiêm trọng cho sức khỏe.
Khuyên bạn nên dùng nấm linh chi đúng cách
Khi dùng nấm linh chi trong thời
gian đầu nếu xảy ra một vài tác dụng phụ như trên cần điều chỉnh uống nấm
linh chi với lượng ít hơn, nêm uống khi nước còn âm ấm .
Sau một thời gian dùng
nấm linh chi nếu thấy cơ thể ổn định thì tăng liều lương lên và có thể thay thế
nước uống hằng ngày ngày.
Những ai cơ thể đang bị yếu , đau dạ
dày,viêm loét , không nên uống nấm linh đợi điều trị lành thì mới uống hoặc có
thể uống nhưng chỉ nên dùng một lượng ít pha thêm mật ong và
nước cam ( vitamin C) uống âm ấm sau khi ăn no khoảng 30 phút .
Bụng yếu đang bị tiêu chảy trong vài
ngày đầu nên dừng lại một vài ngày , sau khi hết thì uống lại nhưng phải uống
khi nước còn ấm, không uống nước để nguội hoặc để tủ lạnh.
Nếu ai đang điều trị bằng thuốc tây
thì không nên dùng nấm linh chi trong thời gian điều trị hoặc nếu có uống nấm
linh chi thì chỉ sử dụng một lượng ít và uống lúc buổi sáng thức dậy cách thời
gian uống thuốc khoảng 3 đến 4 tiếng.
Người đang bị bệnh huyết áp thấp,
thiếu máu,cơ thể suy yếu khi dùng nấm linh chi không nên uống quá nhiều hoặc
thay thế nước uống hằng ngày sẽ gây loãng máu giảm cân, vì nấm linh chi có tác
dụng giảm cân.
Để giảm thiểu những tác dụng phụ
khi uống nấm linh chi nên kết hợp uống thêm với vitamin C, mật ong, trong
thời gian đầu.
Nấm linh chi có chứa rất nhiều các
thành phần dược chất mạnh được sử dụng trong y học để điều trị rất nhiều bệnh
từ bệnh đơn giản đến bệnh ung thư,cũng như các hình thức điều trị khác thì nấm
linh chi cũng đi kèm với một số tác dụng phụ nhưng hầu hết các tác dụng phụ chỉ
xảy ra trong thời gian ngắn tạm thời trong quá trình cơ thể đang đào thải độc
tố trong thời gian đầu mà không gây bất kỳ ảnh hưởng nguy hiểm nào với sức khỏe.
Vì vậy bạn hãy cố gắng và kiên nhẫn trong thời gian đầu khi dùng nấm linh chi,
chắc chắn sau một thời gian bạn sẽ thấy tác dụng của nấm Linh Chi quan
trọng như thế nào đối với sức khỏe.
No comments:
Post a Comment